Nemoj misliti da ne možeš nikako pomoći svojoj supruzi za vrijeme poroda.
Možda to još nikada nisi doživio i osjećaš se nesigurno. Ali ne boj se. Sve što trebaš napraviti je biti tamo, kraj svoje supruge.
Budi snažan, budi joj oslonac. To je sve što ona sada treba od tebe. Ne možeš odnijeti njenu bol, ali možeš joj biti podrška.
Evo što možeš napraviti dok je tvoja draga u trudovima:
- Drži ju za ruku i budi joj oslonac, da se može osloniti na tebe, fizički i emocionalno.
- Prođi joj rukom kroz kosu u trenucima između trudova.
- Poljubi ju, to pomaže u izlučivanju oksitocina.
- Budi joj blizu.
- Podrži ju govoreći joj kako ona to može, kako je njeno tijelo savršeno i stvoreno za porod.
- Podrži ju, budi ponizan pred njenom snagom.
- Drži je za ruku za vrijeme trudova.
- Pridrži ju dok se pomiče i namješta u položaj za porod.
- Podrži ju, iznova i iznova. Budi kraj nje.
- Kada dočekate svoje maleno biće budi uz nju kako bi svjedočio toj istinskoj sreći i radosti. Uspjeli ste zajedno!
- Gledajte zajedno u to maleno biće i divite mu se.
- Ako joj je potrebna pomoć, pridrži svoje novorođeno dijete. Budi siguran da ga držiš koža na kožu.
- Ne boj se pustiti suzu, to je normalno i očekivano.
POVEZANA TEMA: 8 načela povezujućeg roditeljstva za koje morate znati
U prvim danima nakon rođenja vašeg djeteta, evo kako ćeš joj pomoći:
- U prvim danima drži svoje dijete na prsima. Tako će se ono opustiti i spavati bolje. Tvoj duboki glas ga smiruje, a tvoje snažne ruke ga drže na sigurnom.
- Budi snažan dok hormoni tjeraju tvoju dragu u plač.
- Drži svoje dijete da se mama može odmoriti, čuvaj ga dok ona odspava. Potreban joj je odmor.
- Promijeni pelene kada je to potrebno, nauči primijetiti kada bez da ti se kaže.
- Budi joj podrška u dojenju i podsjeti ju koliko je dojenje važno.
- Skuhaj ručak i operi suđe, možeš ti to.
- Dok doji, donesi joj čašu vode ili joj skuhaj čaj.
- Budi joj podrška, još uvijek te istinski treba.
Roditeljstvo je jedno od najtežih i najzahtjevnijih iskustava na svijetu, ali je isto tako i jedno od najljepših iskustava koje čovjek može doživjeti. Roditeljstvo je timski rad i funkcionira samo ako oboje date 100% od sebe.
Očevi imaju posebnu ulogu
Uloga oca za vrijeme trudnoće vrlo je posebna. Za vrijeme poroda uloga oca je vrlo važna. Tvoja uloga je biti kraj svoje trudnice, biti joj podrška, govorom i ponašanjem.
Tvoja ljubav i kontakt pomažu joj u izlučivanju oksitocina koji je ključan hormon u porodu.
Kada napokon uzmeš svoje tek rođeno dijete u ruke osjećati ćeš se nevjerojatno, snažno i ispunjeno ljubavlju. Taj osjećaj pratiti će te zauvijek. Postao si tata, čestitam ti.
POVEZANA TEMA: Kako biti najbolji tata svojoj maloj djevojčici?
