fbpx

7 savjeta kako pomoći djeci da se osjećaju sretno

Sreća i zadovoljstvo mogu se naučiti ako znamo kako.

Utjecaj roditelja na djecu je vrlo jak. Kada su mali mi smo im sve na svijetu. Svaka naša emocija tada postaje njihova. Kako odrastaju naš utjecaj na njih blijedi jer zadovoljstvo i sreću pronalaze u novim prijateljima, aktivnostima i vlastitim zanimacijama. Kada uđu u fazu adolescencije, naš utjecaj na njih praktički nestaje.

Ipak naša djeca zadržavaju u sebi sve ono što smo ih naučili i pružili im u mlađim danima. To ih oblikuje kao osobe i pomaže im da pronađu sreću i zadovoljstvo u životu. Njihove emocije oslikavaju ono što su proživjeli kao mali, a naš je zadatak da im u tom osjetljivom periodu pružimo samo najbolje.

Evo kako pomoći vašem djetetu da se osjeća sretno.

Neka se osjećaju dobro u svojoj koži

Svaki naš postupak ostavlja djeci određenu poruku. Način na koji komuniciramo s njima može imati ogroman utjecaj na njih. Prateći naše riječi i djela, oni uče o svijetu od svog rođenja. To oblikuje njihove misli, riječi i djela.

Komunikacija, nježan dodir i odnos pun poštovanja od rođenja daju im poruku da su nam važni, da ih volimo.

Uključivanje djece u aktivnosti poput kupanja, hranjenja i brige za sebe ostavlja poruku da oni to mogu napraviti.

Postavljanje granica daje im osjećaj sigurnosti i poštovanja.

Prihvaćanje njihovih osjećaja, bilo pozitivnih ili negativnih, je jedna od najvažnijih stvari u odgajanju emocionalno zdrave djece i daje im do znanja koliko ih volimo i prihvaćamo, takvih kakvi jesu.

Poštivanje njihovog izbora u igri i razvoju daje im nadu da vjerujemo u njih.

Prihvaćanje djece onakve kakvi jesu, a ne kakve ih mi želimo vrlo je važan faktor u odgoju sretne djece. To razvija njihovu emocionalnu inteligenciju i pomaže im da se osjećaju dobro u svojoj koži.

Karakter

Mnoge studije potvrđuju ono što i sami znamo. Velikodušnost nas čini sretnima. Srdačnost pomaže da razvijemo pozitivan duh. Iskrenost privlači iskrenost i pomaže nam da ne upadnemo u probleme. Samokontrola čini život mnogo lakšim.

Naš karakter utječe na način kako nas drugi ljudi vide. Ima ogroman utjecaj na izbor posla s kojim ćemo se baviti u životu i izbor ljudi s kojima ćemo provesti život. Zbog toga je nevjerojatno važno razvijati karakter kod svoje djece.

Oni svoj karakter razvijaju uvelike uz našu pomoć. Svaka naša riječ ili djelo oblikuje našu djecu. Ne samo ono što radimo, već način na koji to radimo.

Odgoj djece daje nam nevjerojatnu priliku da popravimo sebe kao osobu, da postanemo bolji ljudi. To je prilika koju bi trebali iskoristiti.

Kako pomoći sebi da budete bolji roditelj?

aron-920236_1280

Motivacija i unutarnje zadovoljstvo

Djeca imaju osjećaje od trenutka svog rođenja. Osjećaj za dobro i zlo urođen je svim ljudima. Motivacija i unutarnje zadovoljstvo pomažu djeci odrediti smjer u kojem će se kretati u životu. Pomaže im izabrati ono što vole i stati na svoje mjesto u svijetu.

Naš zadatak je da očuvamo ove urođene osjećaje u svojoj djeci.

Pohvala i nagrađivanje uspjeha utječu na razvoj motivacije.

Usmjeravanje djece na ono što nas zanima, umjesto da pratimo njihove interese može negativno utjecati na njih. Pokušajte ih potaknuti da znaju što žele.

Stavljanje djece u okvire društva, jer “tako mora biti” ili “što će ljudi reći” je najgora stvar koju možemo napraviti svojoj djeci. To im daje ogroman teret na leđa, koji ne samo da je nepotreban već je apsolutno besmislen. Potaknimo svoju djecu da budu svoji, bez obzira na druge ljude i očekivanja koje društvo ima od njih.

Društvena inteligencija

Mogućnost da djelimo osjećaje s drugima i osjećaj pripadnosti vrlo su važni za sreću i zadovoljstvo. Način na koji se naša djeca nose s ovim je pod izravnim utjecajem nas, njihovih roditelja. Naš utjecaj je ovdje vrlo važan. Ako smo prema njima iskreni, otvoreni i puni poštovanja, šanse su da će se oni na isti način odnositi prema drugim ljudima. To će smatrati normalnim jer su tako odgojeni.

Djeca razvijaju svoje društvene vještine kroz igru i komunikaciju s roditeljima od malih nogu. Pokušajmo im omogućiti da u tome budu pravi mali stručnjaci. Usmjeravanje djece u pravom smjeru i razvoj društvene inteligencije vrlo su važni za njihovu budućnost.

Način na koji će se odnositi prema drugim ljudima uvelike ovise o tome.

Učenje novih vještina

Najsretniji ljudi na svijetu imaju otvoren i znatiželjan um. Djeca su znatiželjna od prvog dana. Ako ih usmjerimo na pravi način to će sigurno razviti njihovu znatiželju i mogućnost da se zabave s jednostavnim predmetima. Pokušajte izbjeći objekte koji odvlače pažnju poput TVa ili mobitela.

Na taj način omogućujemo im da razviju svoju znatiželju i osjećaj za istraživanjem. Tako će također razviti i svoju potrebu za učenjem novih stvari.

“Živite kao da ćete umrijeti sutra, učite kao da ćete živjeti vječno.” – Mahatma Gandhi

“Stay hungry, stay foolish” – Steve Jobs

Razvijanje otpornosti na negativne emocije

Da bi se mogli osjećati sretno i zadovoljno moramo se znati nositi s onim najtežim emocijama u životu. Biti podrška djetetu u teškim trenucima pomaže im razviti emocionalnu inteligenciju. Podrška u proživljavanju i izražavanju teških emocija daje im osjećaj da će sve biti u redu. Lako je kada sve ide dobro, no treba ostati svoj kada stvari krenu naopako.

Djeca se trude i pokušavaju. Ponekad su uspješni, ponekad ne. Svaki pad u životu treba iskoristiti da bi iz njega nešto naučili. Da bi postali bolji ljudi. Načimo svoju djecu tome od malih nogu. Neka im bude normalno pasti, ali neka znaju kako se ustati. Kako biti još bolji nakon pada. Pomozimo im da sami razviju tu sposobnost. To će im omogućiti razvijanje osjećaja sposobnosti i vjere u sebe. Naš je zadatak da njegujemo te osjećaje kod svoje djece.

Ljubav

Iako zadnje na popisu, možda najvažnije od svega. Pokažimo svojoj djeci što je ljubav. Primjerom, jer ljubav se ne uči iz knjige. Ljubav je bezuvjetna, strpljiva, oprašta i zapravo poput svakog od nas – nesavršena.

Volimo jedni druge i volimo svoju djecu. Pokažimo svojim životom ono što želimo da oni postanu. Neka oni budu ponosni na nas isto kako smo i mi ponosni na njih.

Preporuke za čitanje:

Mihael Šanko
Mihael Šanko
Izvršni urednik Modernog Roditeljstva. Otac četvero djece. U toku odgoja razvio interes za povezujuće roditeljstvo iz jednostavnog razloga - mnogo je bolje od uobičajenog načina odgoja jer nas tjera da postanemo bolja verzija sebe samoga kako bi mogli biti bolji roditelj.