Seksualna edukacija za roditelje: Što moje dijete mora znati o seksu?

Ultimativni vodič po starosti djeteta.

Kada je u pitanju seksualna edukacija roditelji se često nađu pred zidom i ne znaju kako krenuti.

Što reći djeci?

Kada je pravo vrijeme za pričati o seksu?

Što ako je djetetu (i meni) neugodno?

Možda pak mislite da se seksualna edukacija može riješiti jednim razgovorom ili da tu temu možete naprosto ignorirati. No to nije baš tako – seksualna edukacija u današnje vrijeme svodi se na mnogo kraćih razgovora s vašim djetetom.

No što reći djetetu o seksu u svim tim razgovorima?

Budite svjesni da će vaše dijete biti upoznato sa seksom – preko prijatelja, na internetu ili gledajući TV filmove i serije. No ako mi kao roditelj ponudimo informaciju možemo biti sigurni da će dijete dobiti točnu i primjerenu informaciju. I možda najvažnije od svega, da s djecom razvijate otvoren odnos temeljen na povjerenju u kojem možete pričati o svemu, pa i seksu.

Ako pak mislite da će vaše dijete biti promiskuitetno ako zna više, to naprosto nije tako.

Djeca koja su više educirana o seksu u pravilu kasnije stupaju u seksualne odnose, te kada stupe u seksualne odnose uglavnom su mnogo oprezniji po pitanju izbjegavanja spolnih bolesti i neželjene trudnoće.

Evo vodiča o temama koje možete pokrenuti sa svojom djecom s obzirom na njihovu dob. Imajte na umu da je navedena dob okvirna te se iste ne morate slijepo držati. Svako dijete je različito te uvijek prilagodite svoj pristup karakteru i stupnju razvoja svog djeteta.

Sadržaj

• Bebe i djeca mlađa od 2 godine
• Rano djetinjstvo – djeca od 2 do 5 godina
• Sredina djetinjstva – djeca od 5 do 8 godina
• Kasno djetinjstvo – djeca od 9 do 12 godina
• Adolescenti i djeca starija od 12 godina

baby smiling

Bebe i djeca mlađa od 2 godine

Iako djeca mlađa od dvije godine ne razumiju kompleksne društvene odnose te nisu spremna za seksualnu edukaciju evo nekoliko važnih smjernica i savjeta.

  • Izgovarajte nazive dijelova tijela bez srama uključujući penis i vaginu
  • Recite im da je u redu da sami diraju sve dijelove svog tijela
  • Polako krenite s uočavanjem razlika između dječaka i djevojčica. Dječaci imaju penis, a djevojčice imaju vaginu.
  • Pričajte o funkciji dijelova tijela. Na primjer, dječaci pišaju kroz penis, a djevojčice kroz vaginu.
  • Ako se uglavnom šetaju goli po kući ili skidaju odjeću pričajte o granicama – postoji mjesto i vrijeme za biti gol, a park nije primjereno mjesto za skidati odjeću…

Podrška koja im je potrebna

Djeca u ovoj dobi nisu spremna za seksualnu edukaciju bilo kojeg tipa.

No oni bi trebali upoznati svoje tijelo te znati primijetiti osnovne razlike između dječaka i djevojčica.

Otvoreno pričajte s njima o dijelovima tijela, pa čak i onim intimnim kako ne bi oko toga razvili sram – svi dijelovi tijela imaju svoju svrhu i svaki dio je jednako važan.

POVEZANA TEMA: 9 stvari koje bi voljela da sam znala dok su moja djeca bila mala

toddler smiling on bed

Rano djetinjstvo – djeca od 2 do 5 godina

Evo nekoliko smjernica za razgovor s djecom ove dobi.

Naše tijelo

  • Jasno imenujte sve dijelove našeg tijela i njihovu svrhu
  • Dječaci i djevojčice su različiti, ali opet imaju neke sličnosti. Na primjer, iako dječaci imaju penis, a djevojčice vaginu, oboje imaju bradavice, guzicu, nos, ruke i tako dalje.
  • Svaka osoba ima različito tijelo i to je u redu
  • Naše tijelo nam može reći što osjećamo. Svi imamo mnogo osjećaja i uz pomoć našeg tijela možemo ih identificirati. Primijenite neke od savjeta za razvoj emocionalne inteligencije.

Privatnost

  • Neki dijelovi našeg tijela su privatni i nije u redu da ih svi vide
  • Postoje privatna mjesta i javna mjesta. Također postoji privatno vrijeme i ono koje dijelimo s drugima. Ovo može biti kompleksno za objasniti pa koristite situacije iz života kao primjer. Npr u redu je da hodaš gol po kući ako baka dolazi u posjet, ali nije u redu da si gol kada dođe vodoinstalater (op.a. pričamo o djeci od 2 do 5 godina starosti).
  • Učimo se poštivati privatnost drugih ljudi. Na primjer, kada su vrata kupaonice zatvorena moramo kucati prije nego uđemo. Ili ako imate više djece – kada je brat/sestra u kupaonici, nije u redu ući bez kucanja i dopuštenja.
  • Oni također imaju pravo na svoju privatnost – kao kada se kupaju, oblače ili kada su na WCu
  • Privatni razgovori imaju svoje vrijeme i mjesto. Na primjer, u redu je o ovim stvarima pričati s roditeljima kod kuće, no nije u redu o tome pričati u vrtiću ili u parku.

Diranje svog tijela

  • U redu je dirati svoj penis ili vaginu, ali postoji mjesto i vrijeme za to
  • Postavite granice vezano za diranje intimnih dijelova tijela. Objasnite im da će se ponekad osjećati dobro ako diraju svoje genitalije, no da to mogu raditi samo kada su sami u sobi ili WCu.
  • Ako vaše dijete dira intimne dijelove tijela u javnosti, nježno ih podsjetite da postoji vrijeme i mjesto za to. Nemojte raditi paniku oko toga, već im to nježno dajte do znanja.
  • Ako ih nađete kako se “igraju doktora” s drugim djetetom (tj. jedan drugom pokazuju svoje genitalije) najprije duboko udahnite. Onda ih smirenim tonom prekinite u toj aktivnosti i tražite da se obuku. Tada ih usmjerite na neku drugu aktivnost i igru. Kasnije možete sa svojim djetetom nasamo razgovarati o tome i napomenuti pravila ponašanja i privatnosti. Također spomenite taj događaj i roditelju drugog djeteta kako bi i on mogao pričati sa svojim djetetom.

Od kuda dolaze bebe?

Neminovno je da će vas dijete pitati ovo pitanje – vrlo vjerojatno u trenutku kada to najmanje očekujete. Evo par savjeta kako se postaviti.

  • Svako živo biće ima svoj reproduktivni ciklus – biljke imaju sjemenke – psi imaju male psiće, a ljudi imaju bebe. Polako krenite s primjećivanjem tih ciklusa.
  • Muškarac i žena su potrebni kako bi nastala beba
  • Da bi nastala beba potreban je dio od muškarca (spermij) i dio od žene (jajna stanica)
  • Beba raste u maminom trbuhu. U ovoj dobi to im je dovoljno, kasnije ćete pričati o detaljima.
  • Ako pitaju kako beba izađe iz trbuha recite im da izađe kroz maminu vaginu
  • Svaki puta kada pričate o tome kako nastaju bebe podsjetite ih da je to za odrasle te da se ne moraju puno zamarati time dok ne odrastu.

Dodiri i privatnost tijela

  • Oni su vlasnici svog tijela i jedino oni mogu reći tko ih smije dirati, a to mogu reći i vama
  • Nije u redu grliti ili dirati nekoga tko to ne želi
  • Ponekad moramo dopustiti da netko dira naše tijelo, kao na primjer na pregledu kod doktora kako bi bili zdravi
  • Dok su mali moraju vam reći što se događa s njihovim tijelom i uvijek vam se mogu obratiti ako ih nešto brine ili se zbog nečega osjećaju loše

Podrška koju trebaju

Djeca ove dobi vrlo lako uče i prihvaćaju naše savjete. Oni su kao male spužve, spremni upiti sve znanje i iskustvo. No ako im nismo ponudili objašnjenje koje razumiju oni će koristiti svoju maštu kako bi to pojmili.

Budite spremni ponavljati se jer možda neće na prvu čuti ili razumjeti što im govorite. I potrudite se da razumijete njihovo pitanje.

Cilj je da postanete prvi izvor informacija svom djetetu. To znači da morate biti otvoreni i iskreni, čak i kada vas pitaju teška pitanja. Kada im odgovaramo na teška pitanja dajemo im do znanja da nam se uvijek mogu povjeriti i da nas mogu pitati bilo što, te da će od nas uvijek dobiti ispravan odgovor na koji se mogu osloniti. Ovo je vrlo važno, pogotovo kada krenu ostvarivati više kontakta s drugom djecom.

Budite naravno svjesni njihove dobi i prilagodite svoj rječnik onome što oni mogu razumjeti.

POVEZANA TEMA: Vaše samostalno dijete znak je zdrave povezanosti s roditeljem!

Sredina djetinjstva – djeca od 5 do 8 godina

U ovom razdoblju većina djece postaje društveno aktivna. Kreću u vrtić ili školu te imaju više kontakta s drugom djecom.

Evo kako se postaviti prema njima kada je u pitanju seksualna edukacija.

Naše tijelo

  • Koristite ispravne riječi za dijelove tijela, kako za dječake tako i za djevojčice. Penis, testisi, skrotum, analni otvor, vagina, stidne usne, klitoris, maternica, jajnici…
  • Spomenite i unutarnje reproduktivne organe – maternica, jajnici, jajovod, mjehur, mokraćna cijev, crijevo…
  • Svako ima drugačiji oblik ili veličinu tijela, te boju kože
  • Kada diraju određene dijelove tijela i dječaci i djevojčice se osjećaju dobro
  • Naučite ih kako se brinuti za svoje tijelo – kosa, zubi, koža, genitalije…
  • Naučite ih kako reći NE: “Stani, nemoj me dirati, to mi se ne sviđa!” i poštujte njihovo ne kada vam to kažu!

Pubertet

  • Kako rastu njihovo tijelo se mijenja. Kada uđu u pubertet mogu očekivati određene promjene na svom tijelu
  • Pubertet je vrijeme fizičke i emocionalne promjene. Ne morate ići u detalje u ovoj dobi, no odgovorite na njihova pitanja sukladno njihovoj dobi i stupnju razvoja. Objasnite im kako je pubertet period kada djeca polako postaju odrasle osobe.

Seks

  • Kada se spoji spermij od muškarca i jajna stanica od žene nastaje beba. To se uglavnom događa za vrijeme seksa, no može se dogoditi i umjetnom oplodnjom.
  • Beba nastaje kada spermiji izađu iz penisa muškarca i uđe u vaginu žene. Oni tada pronalaze jajnu stanicu. Jajna stanica i spermij se spajaju i tako nastaje beba.
  • Odrasli se seksaju i to je sasvim normalno i zdravo
  • Odrasli se mogu poljubiti, zagrliti ili dodirivati na razne načine kako bi si iskazali ljubav i privrženost i kako bi se osjećali dobro
  • Seks je samo za odrasle i nije za djecu!
  • Odrasli mogu odlučiti žele li imati djecu ili ne. Ne morate im nuditi više detalja u ovoj dobi.

Seksualnost

  • Masturbacija – neka djeca to rade, a neka ne
  • Seksualnost je privatna stvar svake osobe. To uključuje seks i masturbaciju.
  • Osjećamo se dobro kada diramo određene dijelove tijela
  • Odrasli ponekad gledaju slike golih ljudi ili ljudi koji se seksaju na internetu. To se zove pornografija i nije za djecu. Također recite svojoj djeci što napraviti kada dođu u kontakt s pornografijom na internetu. Nije pitanje ako, već kada, pa razmislite o razgovoru sa svojim djetetom o pornografiji. Evo par savjeta u ovom tekstu.
  • Postoje razne seksualne orijentacije. Neke muškarce seksualno privlače drugi muškarci (homoseksualci), a neke žene (heteroseksualci). Postoje i oni kojima se sviđaju i muškarci i žene (biseksualci). Isto je i sa ženama, neke žene seksualno privlače muškarci (heteroseksualci), a neke druge žene (homoseksualci). Postoje i žene kojima se sviđaju i muškarci i žene (biseksualci).

Ljubav

  • Ljubav je kad volimo sebe i ostale ljude
  • Svaka osoba doživljava ljubav na drugačiji način
  • Ljudi iskazuju ljubav na drugačiji način prema roditeljima, obitelji i prijateljima
  • Kada se dvoje ljudi privlači kažemo da se vole. Oni tada žele provoditi vrijeme zajedno.
  • Tinejdžeri imaju simpatije i zaljubljuju se. Oni tada imaju dečka ili curu.
  • Svaka osoba doživjet će razne oblike ljubavi u svom životu

Prijateljstva

  • Možeš imati mnogo prijatelja ili samo jednog
  • Nije svaki prijatelj isti, s nekima možemo imati bolji odnos
  • Prijatelji mogu biti ljuti jedni na druge, ali su i dalje prijatelji
  • Prijatelji vole provoditi vrijeme zajedno
  • Ponekad prijatelji mogu povrijediti osjećaje jedan drugom, kao na primjer kada se posvađaju ili kažu ružne riječi
  • Za imati prijatelja važno je biti iskren prema njemu
  • Prijatelji nam mogu biti dječaci i djevojčice

Obitelj

  • Postoji mnogo vrsta obitelji
  • Obitelj se mijenja s vremenom
  • Svaki član obitelji je poseban i važan
  • Članovi obitelji brinu se jedni za druge
  • Svaka obitelj ima svoja pravila kako bi mogli živjeti zajedno i slagati se
  • Ne moraju svi članovi obitelji živjeti na jednom mjestu, ali oni su i dalje obitelj

Osobnost i osobine

  • Svaka osoba ima svoja prava, a to uključuje i djecu
  • Ljudi komuniciraju na razne načine
  • U redu je tražiti pomoć kada nam je ona potrebna
  • Počnite dijete izlagati situacijama u kojima mora donijeti odluku
  • Svaka odluka ima posljedice, kako dobre tako i loše
  • Potaknite ih na razvoj vještina pregovaranja i naučite ih kako riješiti problem bez nasilja i svađe
  • Naučite ih samopouzdanju, radite na emocionalnoj i društvenoj inteligenciji

Podrška koju trebaju

Djeca u ovoj dobi upijaju i vjeruju sve što im kažete. Nemojte propustiti ovu priliku kako bi s njima izgradili odnos temeljen na međusobnom povjerenju i poštovanju. Tako ćete postati njihov glavni izvor informacija, što je jako važno u godinama koje dolaze.

Ako pravu informaciju ne mogu dobiti od vas, oni će ju potražiti drugdje – kod prijatelja ili na internetu.

Također je velika razlika između djeteta od 5 ili 8 godina pa budite toga svjesni i prilagodite komunikaciju dobi i stupnju razvoja svog djeteta. Kako rastu tako ćete sve ovo ponavljati još mnogo puta.

Pokušajte odgovoriti na njihova pitanja iskreno i s činjenicama. Pitajte ih što misle i što znaju. Tako ćete dobiti dojam o tome što im morate reći i na koji način.

Potrudite se dati im potpunu informaciju u skladu s njihovom dobi kako ne bi ostali zakinuti za ono što žele znati jer će onda sami donositi (krive) zaključke. Pobrinite se da shvate o čemu pričate i pitajte ih da li razumiju te odgovorite na njihova pitanja.

Neka djeca neće postavljati pitanja pa je na vama da pokrenete komunikaciju o ovim temama. Možete iskoristiti svakodnevne događaje iz svog života kao priliku za razgovor, kao na primjer: trudna žena, dvoje ljudi se ljubi na TVu, menstrualni ulošci u WCu i slično.

POVEZANA TEMA: Kako zaštititi dijete od vršnjačkog nasilja (bullyinga)?

vršnjačko nasilje, bullying

Kasno djetinjstvo – djeca od 9 do 12 godina

Ovo je vrijeme kada većina djece ulazi u pubertet pa to obilježava ovo važno razdoblje u njihovom životu.

Tada je jako važno zadržati komunikaciju s njima i održavati dobar odnos koji smo već izgradili. Prilagodite temu i detalje o kojima pričate stupnju razvoja i dobi vašeg djeteta.

Pubertet

  • Sve što smo već spomenuli sada možete djetetu objašnjavati u više detalja
  • Recite im koje promjene na svom tijelu i u načinu razmišljanja mogu očekivati
  • Djevojčice moraju biti spremne za prvu menstruaciju
  • Dječaci moraju znati što je ejakulacija te da mogu imati “mokre snove”
  • Djevojčice postaju plodne kada dobiju prvu menstruaciju, a dječaci kada počnu lučiti spermije
  • Kada se to dogodi oni mogu imati djecu

Seksualnost

Neka djeca će pokazivati više interesa za seks, dok druge to neće uopće zanimati. I to je sasvim u redu.

Kako ulaze u pubertet tako im seks prerasta iz nečega što rade odrasli u nešto što i oni žele probati jednog dana. Ako s njima otvoreno pričamo o seksu dajemo im poruku da nam se uvijek mogu obratiti sa svojim pitanjima i brigama.

  • Pričajte detaljnije o seksu i seksualnosti
  • Upoznajte ih sa spolno prenosivim bolestima. Postoje bolesti koje se prenose seksom, no postoji i način na koji se možemo zaštititi pa moramo o tome razmišljati na vrijeme.
  • Vrijeme je i za razgovor o kontracepciji – ne mora svaki seks završiti trudnoćom, ali svaki seks može završiti trudnoćom. Kako bi se zaštitili od neželjene trudnoće moramo razmišljati na vrijeme.
  • Pričajte o vlastitim stavovima i vrijednostima vezano uz seks, seksualnost i kontracepciju, no nemojte ih ograničavati na svoj pogled na svijet.
  • Kako ulaze dublje u pubertet tako će početi razvijati privlačnost prema drugima, početi će sa zaljubljivanjem…
  • Ako imaju maštarije ili snove o odnosima sa osobama istog spola, to ne znači nužno da su homosekualci. Budite toga svjesni i izgradite odnos sa djetetom da vam se ne boji reći za takve snove ili maštarije.
  • Pričajte detaljnije o pornografiji. Seks nije realno prikazan u porno filmovima što može stvoriti krivi dojam o seksu.
  • Naučite ih kako biti siguran na internetu te kako sigurno koristiti mobitel. Pričajte o posljedicama djeljenja slika i poruka koje ne želimo da itko vidi te privatnosti u doba društvenih mreža.
  • Pričajte o poštovanju prema drugima, ponovite važnost slobode i osobnog izbora kada je u pitanju naše vlastito tijelo. Svatko ima pravo reći ne u bilo kojem trenutku. Naučite ih reći ne i poštovati kada njima netko kaže ne.

Podrška koju trebaju

Ovo je možda vaša posljednja šansa da ostvarite komunikaciju sa svojim djetetom.

Kako ulaze dublje u tinejdžerske godine tako će sve manje trebati i željeti vaše vodstvo i savjet te će se više oslanjati na svoje prijatelje i sebe same kako formiraju svoje mišljenje.

Vrlo je važno s njima izgraditi otvoren odnos temeljen na povjerenju i međusobnom poštovanju kako bi znali da nam se uvijek mogu obratiti, bez obzira o čemu se radi i koliko ozbiljno bilo.

Zato odgovorite iskreno na njihova pitanja i ponudite im pravu informaciju i količinu detalja koja im je potrebna s obizorm na stupanj njihovog razvoja i razgovor koji vodite. Ako ne znate odgovor na njihovo pitanje, što je vrlo vjerojatno u ovoj dobi – nemojte se sramiti toga već zajedno s djetetom potražite odgovor. Iskoristite priliku da im pokažete kako na pravi način istražiti što nas zanima kako bi došli do provjerene informacije.

Nemojte im reći samo puke činjenice, već im prenesite svoje iskustvo, svoj stav i svoje vlastite vrijednosti. Ovo je pogotovo važno kada se radi o seksu, ljubavi i vezama, kontracepciji i slično.

Neminovno ćete doći u situaciju da morate pronaći nove načine komunikacije s njima – kupite im knjigu, pričajte kada ste sami u autu ili kod kuće, pokrenite raspravu kada vidite vijest na TVu ili pročitate nešto na mobitelu.

Nemojte zaboraviti pričati o važnosti donošenja odluka, komunikaciji i važnosti vlastitog mišljenja i stava te kako se zauzeti za sebe.

POVEZANA TEMA: Kako naučiti dijete da riješi problem bez nasilja i svađe?

Adolescenti i djeca starija od 12 godina

Ako već niste počeli pričati sa svojom djecom o seksu do sada, krajnje je vrijeme da krenete. Nikad nije kasno za razgovor, no biti će vam mnogo teže uspostaviti odnos s djecom.

Adolescencija je vrijeme kada seksualna edukacija prelazi u praksu, ovisno o svakom pojedinom djetetu, naravno. Komunikacija u ovoj dobi treba biti vrlo otvorena i opširna. Pričajte detaljno o vezama, seksu, kontracepciji, odnosima s drugima i slično. Naglasite važnost osobnog izbora i naučite dijete reći ne i poštovati tuđe ne.

Pričajte o svojim stavovima i zašto su takvi kakvi jesu, no nemojte ih forsirati na svom djetetu. Umjesto toga, podržite ga da formira svoje vlastite stavove i mišljenje.

Velika prednost otvorene komunikacije s djecom od malih nogu je da im dajemo znanje kako bi mogli donijeti dobre odluke po pitanju seksa kada za to dođe vrijeme. To također gradi naš odnos s djetetom pa oni znaju da nam se uvijek mogu obratiti ako imaju pitanje ili brigu, pogotovo tada.

Vrlo je važno djetetu dati pravu informaciju, no važnije od svega je da otvoreno pričamo s njima o seksu i seksualnosti. To odavno nije tabu tema, i to je u redu.

Kada s djetetom gradimo otvoren odnos od malih nogu možemo očekivati da ćemo takav odnos imati i kada dijete odraste. No zapamtite, nikad nije kasno za krenuti graditi taj odnos sa svojim djetetom. Bolje kasno, nego nikad!

POVEZANA TEMA: Kako postati osoba od povjerenja svom djetetu?

Mihael Šanko
Izvršni urednik Modernog Roditeljstva. Otac četvero djece. U toku odgoja razvio interes za povezujuće roditeljstvo iz jednostavnog razloga - mnogo je bolje od uobičajenog načina odgoja jer nas tjera da postanemo bolja verzija sebe samoga kako bi mogli biti bolji roditelj.