Roditelji se često susreću sa izazovom kako potaknuti svoje dijete na interakciju i opuštenu igru s drugom djecom. Siguran sam da ste često čuli nekoga kako govori da ima sramežljivo dijete. No što to zapravo znači?

Djeca koju smatramo sramežljivima su uglavnom vrlo osjetljivi. Oni su izuzetno svjesni svoje okoline i ona na njih ima velik utjecaj. Neki od njih su introverti – što znači da se osjećaju ugodnije kada nisu okruženi drugim ljudima i često im je potrebna samoća, igraju se sami i u tome uživaju. Neka su djeca pak toliko zaokupljeni vlastitim idejama da nemaju interesa družiti se s drugima.

I mi sami kada kažemo da smo sramežljivi uglavnom mislimo na to kako se ne osjećamo ugodno i prirodno u društvu drugih ljudi. Velika studija provedena 2011. godine u Sjedinjenim Državama zaključuje kako polovica tinejdžera u Sjedinjenim Državama smatra sebe sramežljivom osobom. Također, polovica odraslih osoba smatra kako su sramežljive osobe, a misle i kako su bili sramežljivi u djetinjstvu. To je ogromna količina ljudi – u prosjeku svaka druga osoba koju vidite na poslu ili u gradu.

Ipak, većina tih ljudi uspješno se nosi sa svakodnevnim izazovima i društvenim događanjima, bilo na poslu ili u slobodno vrijeme. Razvili smo samopouzdanje na temelju iskustva koje imamo i tako nam određena situacija koja nam je nekad bila problematična, sada predstavlja zadovoljstvo.

Ako ovo čitate, možemo zaključiti da ste ovdje s ciljem kako bi svom djetetu pomogli da se lakše nosi s društvenim događanjima, da lakše pronađe nove prijatelje, da se ne boji zauzeti se za sebe u životu i otvoreno razgovarati s ljudima. Dobra vijest je da je ovo moguće naučiti, sve što vaše dijete treba je malo podrške. Evo nekoliko savjeta koji će vam biti od pomoći.

Odgovarajte na potrebe vašeg djeteta i primijetite ih

Osjetljive čimpanze koje su odgajane od vrlo pažljivih majki postale su vođe u svojim grupama, dok su njihova jednako osjetljiva braća odgajana od prosječnih majki postala osjetljiva i puna straha.

Pozitivno roditeljstvo i aktivno odgovaranje na potrebe djeteta može mu uvelike pomoći u interakciji s drugim ljudima kasnije u životu. To djetetu daje sigurnost i pomaže mu da pronađe snagu u sebi kako bi razvilo društvene vještine prijeko potrebne u životu.

Shvatite djetetove brige i nemojte ga posramljivati

Razumijevanje i prihvaćanje osjećaja vašeg djeteta, bez osuđivanja, pomaže mu da se osjeća dobro u svojoj koži. Ako djetetu pokažete kako mislite da s njim nešto nije u redu, možete samo potaknuti da se ono osjeća loše i na taj način potaknuti da izraste u nesigurnu osobu. Suosjećanje s djetetom također pomaže da ono razvije svoj osjećaj za druge i da se lakše poveže s drugim osobama u svom životu.

Pokažite samopouzdanje u svom životu.
Nemojte se ograđivati od drugih osoba u svom životu. Djeca uglavnom uče gledajući nas, zato je važno kako se ponašamo.

Pokažite samopouzdanje u svom životu

Djeca najbolje uče gledajući nas, svoje roditelje. Pokažite pravilan obrazac ponašanja svojim primjerom. To je često najbolji način za naučiti dijete. Ponudite pomoć ljudima u svom životu, budite otvoreni za upoznavanje novih ljudi i općenito budite pozitivni prema drugima.

Naučite dijete osnovnim pravilima lijepog ponašanja

Djecu moramo naučiti osnovnim normama ponašanja u modernom društvu poput gledanja u oči, smješka, pravilnog rukovanja i pristojne komunikacije. Vježbajte ove vještine kad god stignete. Možete ovo učiti i kroz igru. Na primjer, uzmite dva medvjedića ili lutke te vježbajte pravilnu komunikaciju kroz igru i smijeh. Postavljajte djetetu pitanja što bi lutka trebala reći ili napraviti?

Pomozite djetetu da nauči kako steći prijatelje

Pokažite svom djetetu kako da pristupi nepoznatom djetetu u određenoj situaciji. Naučite ga kako da se predstavi, kako da odgovori kada mu se drugo dijete obrati, kako da se uključi u igru u parku ili na rođendanu. Djeca koja su uspješna u interakciji s drugima uglavnom najprije promatraju grupu kojoj se žele priključiti. Oni tako pronađu najbolji način kako pristupiti grupi, umjesto da samo dođu bez razmišljanja. Educirajte sebe, to vam može biti od velike pomoći.

Naučite dijete da zna reći što hoće i da se zna zauzeti za sebe u društvu

Naša djeca trebaju samopouzdanje da se znaju zauzeti za sebe kada mi roditelji nismo u blizini. Djeca moraju znati kako se postaviti kada im drugo dijete kaže nešto poput: “Sad’ je moj red… Ne sviđa mi se kada tako pričaš… Nemoj mi uzimati igračku… Neću se igrati s tobom ako tako pričaš…” Ovo je pogotovo važno u situacijama gdje se dijete nosi s bullyingom.

Vrlo je korisno dijete uključiti u svakodnevne aktivnosti i pitati ga kako bi se postavilo u određenim situacijama. Razgovarajte i još važnije – slušajte svoje dijete.

POVEZANA TEMA: Kako zaštititi dijete od bullyinga?

Sramežljivo dijete
Nemojte svoje dijete obilježiti kao sramežljivo. Umjesto toga, potaknite interakciju s drugima.

Nemojte svoje dijete obilježiti kao sramežljivo

Umjesto da stalno pričate kako je vaše dijete sramežljivo pokušajte to izbjeći. Dajte djetetu do znanja da razumijete kako se osjeća te mu recite da može pobijediti svoje strahove. Podsjetite ga na trenutke kada se je uspješno nosilo s društvenim izazovima koji su mu inače problem i definirajte uspješan obrazac ponašanja koji je slijedilo.

“Ponekad ti je potrebno kratko vrijeme kako bi se naviknuo na novu situaciju. Sjećaš se Markovog rođendana kada si me držao za ruku dok se nisi opustio i krenuo se igrati s drugom djecom? Na kraju si rekao kako si se baš lijepo zabavio taj dan.”

Naučite dijete da se nosi sa svojom osobnošću

Ako vaše dijete ima problem sa prihvaćanjem društvenih situacija i ne osjeća se uvijek dobro u velikim grupama – to je u redu. Dajte mu do znanja da je to normalan proces, samo dio svakodnevnog života i aktivnosti. Nećemo uvijek imati isti interes za druženje s drugima niti će nam ono uvijek na isti način odgovarati.

Naučite svoje dijete da ne mora ono uvijek biti zanimljivo drugima, već da pokazuje zanimanje za druge. Pokažite mu kako da postavlja pitanja i sluša druge dok pričaju. Na primjeru analizirajte što dijete može napraviti da se osjeća bolje u grupi:

“Ako se osjećaš nervozno na proslavi rođendana danas, što možeš napraviti kako bi se osjećala bolje? Možeš li se družiti sa nekim od djece koje već poznaješ iz škole? Možeš li pomoći u donošenju pića? Što bi mogla razgovarati s drugom djecom?”

Kada dijete zna kako će pobijediti svoj strah u određenom trenutku, mnogo je lakše suočiti se sa tim strahom kada dođe taj trenutak.

Omogućite djetetu svakodnevni susret s drugom djecom

Povučena djeca trebaju manje društvene interakcije od njihovih opuštenih prijatelja. No oni isto tako trebaju priliku kada će vježbati svoje društvene vještine. Nemojte se sramiti dijeliti svoje misli i osjećaje s djetetom i svakako ga podržite kada vidite da ide u dobrom smjeru. Omogućite mu da u svakodnevnom životu ima priliku družiti se s drugom djecom, čak i ako se vama baš ne ide na taj rođendan ili u park.

POVEZANA TEMA: Zašto vaše dijete ne bi trebalo dijeliti svoje igračke s drugom djecom?

nasilje-u-skoli
Svi ponekad poželimo sakriti se u ormar, no da li je to uvijek pravilan izbor?

Ne očekujte nemoguće

Neka djeca će bez problema prihvatiti nove izazove, dok će druga djeca ostati povučeni u sebe. Poštujte svoje dijete onakvo kakvo jest i nemojte od njega očekivati nešto što znate da ono nije u mogućnosti napraviti u određenoj situaciji.

Naučite dijete koliko je važan jedan pravi prijatelj

Jedan pravi prijatelj mnogo je važniji od velikog broja poznanika, no to ste se već vjerojatno uvjerili i sami. Da bi se vaše dijete osjećalo kao dio grupe ono ne mora nužno biti prijatelj sa svima. Ponekad je dovoljna povezanost s jednom osobom, i povučena djeca često se vežu za jednog prijatelja koji im je drag.

Ne učite djecu da se boje nepoznatih osoba

Jedno je naučiti dijete kako da bude sigurno i zaštićeno, no sasvim je drugačije učiti dijete da se boji svakoga kog ne poznaje. Sve dok je vaše dijete u vašoj blizini, ili u blizini osobe od vašeg povjerenja, nemate razloga za strah. Kada dijete jednom dođe na dob da samo ide u školu, prilagodite strategiju i naučite dijete kako da bude sigurno i zaštićeno.

POVEZANA TEMA: Što učiniti da vam dijete da bude sigurno i da zna prepoznati opasnost?

Razgovarajte o osjećajima koje vaše dijete gaji

Ako je vaše dijete prestrašeno i tužno, možda u sebi gaji neke teške emocije koje se boji izgovoriti, ili ne zna kako. Ako dijete doživi stresnu situaciju, a u tom trenutku se ne osjeća dovoljno sigurno, ono će potisnuti svoje osjećaje. Takva navika nije dobra za emocionalni ravoj jer je svakome od nas vrlo teško suočiti se s negativnim osjećajima, pa ih uporno potiskujemo. Na taj način djeca se još više zatvaraju u sebe, jer nemaju povjerenja reći svoje osjećaje na glas. Poradite na komunikaciji s vašim djetetom i budite mu sigurna luka, rame za plakanje kada je to potrebno. Potaknite ga da se otvori i podijeli svoje osjećaje s vama, kakvi god oni bili. Prihvatite ih bez osuđivanja.

Pravilnom komunikacijom i stvaranjem sigurnih uvjeta za emocionalni rast i razvoj vaše dijete će vidjeti kako više nema prepreke da razvija svoje društvene vještine. Naš primjer je često ono što djeca slijede, pa svakako poradite i na sebi kako bi mogli postati bolji roditelj. Lako je biti pasivan roditelj, no zaista je teško potruditi se i poraditi na emocijama koje možda i nas same muče već dugi niz godina. Da bi bili dobar roditelj, moramo se suočiti s njima.

PROČITAJTE I OVO: Kako se nositi s teretom vlastitog djetinjstva u odgoju djece?